Samtaleforløbet er en struktureret proces
Verden er, som vi er. Hvis noget skal ændres, må vi ændre os. Og ændringer er svære at foretage alene, dels fordi vi ofte ikke ved, hvordan vi skal foretage ændringerne, dels fordi vores hjerne ikke ønsker ændringerne. Derfor er støtte, sparring, coaching en rigtig god idé, hvis du virkelig vil tage dig selv og dine drømme alvorligt.
Det er vigtigt, at du finder et godt match, når du skal have støtte, sparring og coaching. Derfor er du meget velkommen til at starte med at ringe til mig for en afklarende samtale, så du fornemmer, om vi to passer sammen til et forløb. Ved sådan afklarende samtale kan vi evt. afslutte med at planlægge tid og dato for første samtale, hvis matchet er rigtigt for dig.
Inden samtalen gør du dig klart, hvad du gerne vil arbejde med – hvad er det, du vil opnå, og hvad er det, du lige nu mener, der står i vejen for dig? Køb en notesbog til forløbet, så du kan holde dig selv på sporet.
Coachingen foregår pr. telefon. På denne måde er det uden betydning hvor i landet, du befinder dig. Du kan sidde i morgenkåbe, med te, telefon, notesblok og head-set i din ynglingsstol og fokusere på din egen udvikling og dit rige indre liv uden at skulle ud af døren, nå bussen, forholde dig til, hvordan jeg ser ud eller andet. En session varer ca. 60 min – men afsæt 1½ time, så du har tid til refleksion før og bagefter.
Vi afslutter sessionen med at aftale næste skridt sammen, og ofte aftaler vi også en opgave eller øvelse inden næste samtale for at styrke din forandring.
Antallet af sessioner afhænger helt af dine udfordringer, så det taler vi om løbende undervejs.